: اگر دوست دارید که انسان شادتری باشید، باید زندگی تان را زیر ذره بین قرار دهید. آنوقت به خوبی می دانید که چه چیزهای برای زندگی تان لازم و چه چیزهایی باید از زندگی تان حذف و فضا برای ورود اتفاقات خوب محیا شود
: اگر دوست دارید که انسان شادتری باشید، باید زندگی تان را زیر ذره بین قرار دهید. آنوقت به خوبی می دانید که چه چیزهای برای زندگی تان لازم و چه چیزهایی باید از زندگی تان حذف و فضا برای ورود اتفاقات خوب محیا شود.

ترس از دست دادن

مقایسه کردن خود با دیگران

کنترل کردن دیگران

بخل ورزیدن

در انتظار داشتن بهترین ها نشستن

نداشتن دوستان با اعتماد

از اندام خود بیزار بودن

احساس پشیمانی داشتن

نادیده گرفتن مشکلات

تکیه کردن به دیگران برای شاد بودن و برآوردن نیازها

زندگی در گذشته

روابط ناسالم

در خانه ماندن

اگر می خواهید که بسیاری از مشکلات و نگرانی هایتان برطرف شود اما راهش را نمی دانید، در ادامه مطلب با ما همراه شوید. ما در اینجا فهرستی از کارهایی را که باید از زندگی تان دور کنید، برایتان آورده ایم تا راحت تر به هدف تان، که یک زندگی شاد و بی دغدغه است، برسید.
نگه داشتن لوازمی که احتیاجی به آنها ندارید

حسادت

در قید و بند بیش از حد بودن

ترس از ناشناخته ها

فکر کردن بیش از حد

از تغییرات خودداری کردن

سفر نکردن

به دست گرفتن کنترل امور

در انتظار نشستن برای بهترین لحظات زندگی

عادات بد

ترس از خود واقعی بودن

ترس از شکست

نگرانی در مورد این که دیگران در مورد «من» چه فکری می کنند

انتظارات غیرواقعی از خود

وسواس و درگیری بیش از حد در شبکه های اجتماعی

برنامه ریزی های خشک و غیر قابل تغییر

سرزنش کردن دیگران برای اشتباهاتی که شما انجام داده اید

سبک زندگی بدون نظم و پیچیده
