اخبار و رویدادها

طرز تهیه بامیه رژیمی مناسب برای دیابتی ها
ماه رمضان که فرا می رسد، بازار شیرینی بامیه حسابی داغ می گردد. اما اگر رژیم گرفته اید، دیابت دارید یا اصلا علاقه ای به خوردن خوراکی های خیلی شیرین (خصوصا مواردی که با شکر مصنوعی شیرین می شوند) ندارید، می توانید نسخه رژیمی بامیه خانگی را امتحان کنید. در...

کالری انواع شیرینی ها
حفظ وزن در مناسبت ها و مهمانی ها، زمانی که انواع شیرینی و تنقلات خوشمزه در دسترس است، می تواند کار دشواری باشد. در این شرایط، آگاهی از کالری خوراکی های مختلف به شما یاری می نماید با انتخاب های آگاهانه تر هم از مهمانی لذت ببرید و هم از بالا رفتن وزن تان...

چرا حتی در لحظات خوشحالی، احساس غم می کنیم؟
انسان موجودی پیچیده و چند لایه است. احساسات مختلف ما به ندرت به صورت مجزا و منفرد بروز می نمایند؛ بلکه اغلب ترکیبی از احساسات متضاد را تجربه می کنیم. یکی از این ترکیبات رایج، احساس غم در لحظاتی است که باید شادترین اوقات زندگی مان باشند. این پدیده به عنوان...

گراتن مرغ و سیب زمینی رو با این سس محشر و لذیذ درست کن!
گراتن مرغ و سیب زمینی از انواع غذاهای فست فودی سالم با ریشه فرانسوی است که به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. این برای و و بعلاوه یک گزینه عالی است. برای خوشمزه تر شدن این غذا، می توانید آن را با سس بشامل سرو کنید. در این مقاله از در به آموزش طرز...

قبیله ماه مری مالزی کجاست؟! قبیله ای مرموز و جنگل نشین
اگر گذرتان به ضلع غربی شبه جزیره مالزی بیفتد، به مردمانی شگفت انگیز، با پوششی مرموز و ماسک هایی عجیب و غریب روبه رو خواهید شد. این افراد، مردم قبیله ماه مری هستند؛ یعنی قدیمی ترین قبیله مالزی. قبیله ای که ممکن است در ابتدا شما را به یاد فیلم های ترسناک...

طرز تهیه کیک یزدی خانگی با پف عالی (گام به گام)
کیک یزدی یکی از خوشمزه ترین کیک های ایرانی است که به خصوص برای مراسم های خاص و سنتی کاربرد زیادی دارد. عطر و طعم این کیک فوق العاده است و روش تهیه اصلی آن که به شهر یزد برمی شود، تفاوت هایی با سایر کیک های مشابه دارد. اگر به تهیه کیک یزدی خانگی علاقه دارید،...

اضطراب جدایی در بچه ها
اضطراب جدایی در بچه ها در سنین 6 ماهگی تا 3 سالگی دیده می گردد. خردسالان و بچه ها نوپا زمانی که والدین خود را دور می بینند، مضطرب می شوند. زمانی که ترس بچه ها از جدا شدن والدین آغاز می گردد، بچه ها جدایی و وابستگی را درک می نمایند. این موضوع بدین معنا نیست...

یوگای داغ و فواید آن
یوگای داغ نوعی از یوگاست که در یک محیط بسیار گرم و مرطوب انجام می گردد. انواع مختلفی از کلاس های یوگا وجود دارد. در یوگای داغ محیط اتاق باید دارای دمای 40 درجه سانتی گراد و رطوبتی 40 درصدی باشد. نام دیگر و رسمی تر یوگای داغ بیکرام یوگاست. بیکرام در سال های...

معرفی شهر نانت ، برترین زمان سفر به نانت
شهر سرزنده و دلپذیر نانت در غرب فرانسه است که طیف وسیعی از مکان های دیدنی و فعالیت ها را ارائه می دهد. شهر نانت علاوه بر جاذبه ها، به خاطر تاکستان هایش که نوشیدنی محلی سفید را فراوری می نمایند، مشهور است. ممکن است در تور فرانسه گذرتان به نانت بیفتد.

شرایط آب و هوای شهرهای کانادا برای زندگی
کشور کانادا دومین کشور پهناور جهان پس از روسیه است؛ از طرف دیگر کانادا کشوریست که بالاترین نرخ سرانه مهاجرپذیری در جهان را از آن خود نموده است. طبق آخرین گزارش ها جمعیتی معادل 37 میلیون نفر را در خود جای داده و همچنان افراد مختلف از کشورهای متفاوت سراسر...

مقرون به صرفه ترین هتل های میلان در مرکز شهر کدام اند؟
از آنجایی که میلان، مرکز جهانی طراحی و مد است، بنابراین جای تعجب نیست که مکان های پر زرق و برق، مجلل و گران قیمت زیادی برای اقامت در این شهر وجود داشته باشد. البته جای نگرانی نیست، برای بازدید از میلان نیازی نیست حساب بانکیتان را به طور کامل خالی کنید؛...

برترین هتل های رشت؛ تجربه اقامتی رویایی در باران شهر
شهر رشت یا باران شهر معروف و زیبا، همواره مقصدی محبوب و دلنشین برای مسافران و گردشگران بوده است. این شهر با طبیعت بکر، بناهای تاریخی و حال وهوای منحصربه فردی که دارد، بهشتی است که برای ساعاتی هم که شده، افراد را از تلاطم افکار منفی دور می نماید.

طرز تهیه ران مرغ سوخاری به شیوه رستوران ها
اگر به غذاهای فست فودی علاقه دارید، بهتر است ران مرغ سوخاری را امتحان کنید. زیرا در فهرست انواع سوخاری این غذا محبوبیت زیادی دارد و البته سالم تر از سایر فست فودها است. ران مرغ به صورت سوخاری، در تمام کشورهای جهان سرو می گردد و البته رسپی های مختلفی دارد....

طرز تهیه نرگسی اسفناج با قره قروت ، ورود به دنیای عجایب مزه ها
طرز تهیه نرگسی اسفناج هیچ سختی و ابعاد و زوایا خاصی ندارد. شما با رعایت چند نکته می توانید یک غذای خوش طعم، لذیذ و معطر با نام نرگسی اسفناج تهیه کنید. نرگسی اسفناج را اگر به این نام در همه جا یاد می کنند، به علت استفاده از از صیفی نرگسی نیست. علت این موضوع...

اخذ ویزای شینگن بدون سند ملکی
اخذ ویزای شینگن بدون سند ملکی | ممکن است خیلی از ما هنوز معنای ویزای شینگن را ندانیم و این سوال در فکر ما شکل گرفته که ویزای شینگن چیست؟

رودخانه طلا، سمفونی رنگ ها در هرمز
در کشور عزیزمان ایران منطقه ها و چشم انداز ها تفریحی و مجذوب کننده فراوانی است که بدون شک دیدن آن ها بسیار خیره کننده خواهد بود. کشور ایران نقاط دیدنی و جاذبه های فراوانی دارد. اگر در جنوب ایران زندگی می کنید، حتماً نام رودخانه طلا هرمز را شنیده اید. این...

آشنایی با کاروانسرای شاه عباسی
در شهر یزد جاذبه های تاریخی و سنتی بسیاری وجود دارد، سالانه گردشگران بسیاری برای بازدید از مکان های تاریخی این شهر، تور یزد را در برنامه سفر خود قرار می دهند، تاریخچه بسیاری از جاذبه های گردشگری این شهر به دوران حکومت صفویه باز می شود، در آن دوران بنا...

روستای کیرازلی کوش آداسی، روستایی دیدنی در ترکیه
روستای کیرازلی کوش آداسی یکی از مشهورترین منطقه ها خوش آب و هوای کشور ترکیه است که بسیاری از دنیاگرد های خارجی برای تماشای منظره ها و جاذبه های طبیعی این روستا از شهر ساحلی کوش آداسی راهی روستای ییلاقی کیرازلی می شوند. اگر به طبیعت گردی و کشف سبک زندگی...

چرا باید در سفر کیش ویلا اجاره کرد؟
اجاره ویلا می تواند گزینه ای مناسب و به صرفه برای گردشگران به منظور اقامت در جزیره کیش باشد.

اصطلاحات و آموزش کامل کلاب هاوس: از ایجاد کلاب تا مدیریت روم ها
کلاب هاوس چیست؟ هر چیزی که باید درباره کلاب هاوس بدانیمکلاب هاوس به عنوان یکی از پرطرفدارترین شبکه های اجتماعی صوتی، در چند سال اخیر توجه کاربران بسیاری را به خود جلب نموده است. این برنامه فرصتی را فراهم می نماید تا کاربران بتوانند در محیطی زنده به گفت...